Entrenamiento funcional

Son entrenamientos muy personalizados que se adaptan a tus necesidades individuales.

Objetivos:

· Mejorar las funciones diarias de las personas.

· Aumentar la calidad de vida de nuestros clientes.

· Mejorar las capacidades físicas como la fuerza, la resistencia, la velocidad, la agilidad, la coordinación o el equilibrio.

Metodología:

· Orientar los entrenamientos a las actividades o deportes realizados por los clientes.

· Ejecución de ejercicios a partir de las condiciones individuales para optimizar resultados.

· Utilización de materiales como pelotas, mancuernas, cintas TRX… muy entretenidos y efectivos.

entrenamiento funcional

entrenamiento funcional