ENTRENAMENDU FUNTZIONALA

Entrenamenduak guztiz pertsonalizatuak dira, zure behar indibidualetara egokituta.

Helburuak:

· Pertsonaren eguneroko funtzioak hobetu.

· Gure bezeroen bizi-kalitatea handitzea.

· Ahalmen fisikoak hobetzea; indarra, erresistentzia, abiadura, bizkortasuna, koordinazioa eta oreka.

Metodologia:

· Bezeroak egiten dituen jarduetara edo kiroletara egokitutako entrenamenduak.

· Baldintza indibidualetan oinarritutako ariketen exekuzioa emaitzen optimizaziorako.

· Mota askotako materialaren erabilpena; pilotak, mankuernak, TRX zintak… oso entretenigarriak eta efektiboak.

entrenamiento funcional

entrenamiento funcional