ENTRENAMIENTO EMBARAZADAS
en Bilbao
EMBARZO
Y POSTPARTO
MARKEL SIMÓN
Si necesitas un entrenamiento para embarazadas en Bilbao o quieres recuperarte de un Postparto, cuenta con nosotros.
Entrenamiento para embarazadas.
Preparación para parto saludable con menos dolores.
Recuperación posparto.
Fisioterapia para embarazadas en Bilbao.
¿Cómo trabajaremos?
1. Haremos una evaluación inicial de tus necesidades y condición.
2. Crearemos unas pautas alimentarias y un programa de actividad física personalizado con atención y seguimiento continuos
3. Haremos una evaluación y valoración final.
2. Crearemos unas pautas alimentarias y un programa de actividad física personalizado con atención y seguimiento continuos
3. Haremos una evaluación y valoración final.
¿Qué beneficios obtendrás?
✔ Llegarás al parto relajada y preparada.
✔ Prevendrás o mejorarás tu diástasis abdominal
✔ Tendrás una recuperación más rápida.
✔ Experimentarás un parto saludable y controlado.
✔ Tendrás menos dolores.
✔ Mejorarás la flexibilidad de tu suelo pélvico y fortalecerás tu abdomen.
✔Controlarás tu peso.
✔ Prevendrás o mejorarás tu diástasis abdominal
✔ Tendrás una recuperación más rápida.
✔ Experimentarás un parto saludable y controlado.
✔ Tendrás menos dolores.
✔ Mejorarás la flexibilidad de tu suelo pélvico y fortalecerás tu abdomen.
✔Controlarás tu peso.
¿TE AYUDAMOS?
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