SGA (STRETCHING GLOBAL ACTIVO)

SGA (STRETCHING GLOBAL ACTIVO)

LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL AL SERVICIO DEL DEPORTE, LA ERGONOMÍA EN EL TRABAJO Y LA VIDA DIARIA La higiene postural ha de ser parte fundamental, bien en el campo preventivo de la salud,  dentro de un protocolo preventivo básico, como también en el campo de la...
Entrenadores personales. ¿Qué nos aportan?

Entrenadores personales. ¿Qué nos aportan?

No cabe duda que la sociedad actual es cada vez más y más consciente de los beneficios de la actividad física y del deporte, no solo como manera de ocio, disfrute y bienestar, sino como método de prevención y cura de varias enfermedades (diabetes, cáncer de mama,...