Es una pregunta muy recurrente entre nuestros pacientes por eso hemos creído interesante intentar dar una explicación con la mayor evidencia científica de la que disponemos actualmente de una forma clara y sencilla. Vamos a ver si os aclaramos algo: Por un lado,...
El Departamento de Seguridad convocará este año una nueva Oferta Pública de Empleo (OPE), la 30 promoción de la Ertzaintza, que constará de 700 plazas y cuyas pruebas de selección se celebrarán en diciembre de 2020. Siempre habrás oído que las pruebas físicas para las...
Ayer, segundo domingo de noviembre debería haber sido la Behobia -San Sebastian carrera a la que por varios motivos tengo mucho cariño. Con esta excusa voy a contaros el porqué de la potenciación muscular en deportes de resistencia y en concreto en la carrera a pie,...
Como ya intuirás, el esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes en el ámbito deportivo. Todos conocemos a alguien que se ha hecho uno o varios esguinces. Dentro de los esguinces de tobillo, el que más nos encontramos es el esguince lateral de tobillo, el...
En esta entrada nuestro propósito es acercaros de manera global las actuaciones en fisioterapia que debemos realizar tras superar la enfermedad de COVID -19 , para ello nos vamos a basar en las guias clínicas propuestas por el COFPV (colegio oficial de fisioterapeutas...
¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO? El Suelo Pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Tiene forma de “Puente Colgante” con el Hueso Sacro a un extremo (donde finaliza la columna vertebral) y al otro lado el Pubis....
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