¿Qué es la Rodilla del corredor o síndrome de la cintilla iliotibial?
Estamos en plena temporada de maratones y en clínica llevamos semanas viendo este tipo de patología, por eso hemos decidido compartir esta información con todos vosotros/as. Empecemos por la definición de esta patología: El síndrome de fricción de la banda iliotibial...
¿Tienes dolor en la ingle?
Si te molesta la ingle cuando estas mucho tiempo de pie o sentado y al empezar a moverte los primeros pasos son molestos, esto que te vamos a explicar puede que sea de tu interés. Ya que en los últimos años hemos visto un crecimiento significativo de pacientes con...
READAPTACIÓN ESGUINCE DE TOBILLO
1. Características de la lesión Las lesiones de ligamentos, especialmente los esguinces, son una de las lesiones de la articulación del tobillo más comunes entre los atletas. Esta lesión se origina debido a un estiramiento o desgarro en los ligamentos de la...
¿PASAS MUCHO TIEMPO SENTADO? ¿TELETRABAJO ?
¿PASAS MUCHO TIEMPO SENTADO? Debido a la crisis del COVID-19 muchos trabajadores están realizando su trabajo desde casa, el denominado teletrabajo. Este tipo de trabajo puede ocasionar problemas musculoesqueléticos debido a la sobrecarga muscular que se genera por...